КАТАЛОГ
Наши контакты

Баку. Новый автовокзал, офис 3316
Tel: (+99412) 4997157, 5112057
Fax: (+99412) 4997157
Mob: (+99450) 2067615
Mob: (+99455) 3466130
E-mail: office@book.az
E-mail: zakaz@book.az

Администрация интернет-магазина www.book.az объявляет беспрецедентную скидку: С 05 апреля 2017 года на все книги и диски, имеющиеся в наличии на складе магазина в Баку, устанавливается 50% скидка! При покупке от 5-ти и более наименований доставка по Баку бесплатна! Спешите использовать свой шанс!
Главная / Книги / Быт и досуг / Досуг

Аквафитнес. Тренер вам не нужен!

Аквафитнес. Тренер вам не нужен!
увеличить...
Цена: 3.00AZN  

Автор: И. Тихомирова
Издательство: Питер
Год издания:: 2005
Переплет: Мягкий
Кол-во страниц: 128
ISBN: 5-469-00715-4
Тираж: 5000
Формат: 84x108/16 (205х290 мм)
Наличие в Баку: ДА

добавить в корзину
Вы мечтаете выглядеть безупречно в открытом купальнике? Тогда приступайте к тренировкам немедленно. Пусть занятия в бассейне будут генеральной репетицией вашего дефиле по лазурному берегу моря. С помощью оригинальных комплексов водных упражнений вы исправите недостатки фигуры, и вам даже не придет в голову накинуть парео или надеть тунику поверх бикини. Это только с первого взгляда кажется, что научиться двигаться в воде правильно - сложно и без помощи тренера не обойтись. Существует масса легких, но в то же время действенных упражнений, которые можно смело выполнять без подсказки специалиста. Занимаясь всего лишь два раза в неделю не более получаса по предложенной в книге программе, уже через месяц вы добьетесь видимого улучшения фигуры, станете бодрее, энергичнее и сбросите пару-тройку лишних килограммов. Что для этого требуется? Привыкнуть к водной среде, не отходить от намеченного плана занятий и конечно, питаться в соответствии с основными законами фитнеса. Думаете, это сложно? Совсем нет. Вместе с этой книгой - все предельно просто, быстро и понятно.
Новости
Наши партнеры