КАТАЛОГ
Наши контакты

Баку. Новый автовокзал, офис 3316
Tel: (+99412) 4997157, 5112057
Fax: (+99412) 4997157
Mob: (+99450) 2067615
Mob: (+99455) 3466130
E-mail: office@book.az
E-mail: zakaz@book.az

Администрация интернет-магазина www.book.az объявляет беспрецедентную скидку: С 05 апреля 2017 года на все книги и диски, имеющиеся в наличии на складе магазина в Баку, устанавливается 50% скидка! При покупке от 5-ти и более наименований доставка по Баку бесплатна! Спешите использовать свой шанс!
Главная / Книги / Литература о спорте

Бодибилдинг. Личный опыт врача

Бодибилдинг. Личный опыт врача
увеличить...
Цена: 7.00AZN  

Автор: Жижин Константин Сергеевич
Издательство: Феникс
Год издания:: 2008
Переплет: Твердый
Кол-во страниц: 160
ISBN: 5-222-08054-4
Тираж: 4000
Формат: 205x125x15 мм
Наличие в Баку: Да

добавить в корзину
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
Новости
Наши партнеры